放浪猫は今夜も考える

「ぶよぶよ」の腹を何とかしようと、ウォーキングを始めて、もう半年になる。体重は減った。しかし、この「ぶよぶよ」の腹はおさまっていない。
そのため本日、通勤時間の帰りにジョギングをしてみた。普段ウォーキングで8Kmは歩いているので、ジョギングもたやすいだろうと思っていたけど、とんでもない。２～3分ほど走っただけで、もう「はぁはぁ」になり、また足も重たくなり、足が止まってしまう。どうもウォーキングとジョギングの足は違うようだ。通勤コースをすべて走り続けるためには、まだ時間がかかりそうだ。足を動かし続けることを止まらないようにしなければ。
止まらないのはお酒だけですねｗ。

写真はバイトの女性かもらった一人娘。そういえば、以前たばこをやめられたのはバイトの女性の一言からだった、ということを思い出した。「たばこを止めなければ」という意識に対して背中を押してくれました。