放浪猫は今夜も考える

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体重58.2kg　体脂肪17.6%　体年齢36歳　酒飲んでません
本日までの禁酒日を数えてみると14日、明日飲まないとしても15日対16日で飲んだ日が多いことになる。禁酒しようと思っていたのにはじめから完敗。やはり出張での3日連続飲み会がきいたな。アル中がすっかり戻ってしまった。しかしこれに懲りずにまたがんばろう。この間の血液検査の結果は問題なしだったし、かかりつけの医者も「薬を減らして様子を見よう」と言ってくれた。あ、薬とは痛風の薬だが。これは酒を減らしたのと、1万2千歩のウォーキングのせいか。それにしても体重が減らない。またメタボの腹も、それほどへらないなあ。orz