2013年01月13日
飲まないということ
今日もまた、飲んでおらず9勝5敗。我ながらすごいな、と思うけど正常な人なる普通の出来事か。まあブログを始めた目的が、アルコール依存症からの脱出、という人間だからしょうがない。
これで連続の飲まない日が1週間続いており、朝の目覚めとかのよくなっています。しかし何か昼間眠くてしょうがない。昼寝をするほどではなく、眠いのだけど眠れないという感じが続いております。
あと、甘いものがほしくてしょうがない。これはアルコールで摂取していた糖分がなくなったので、お菓子など甘いものをほしがるようになる、とネットに書いてあった。20年以上、毎日酒を体に入れ続けていたのだから、急にそれがなくなり体が飢餓状態になっているのだろうか。このまま続けてどうなるか、まあちょっと実験だね。
でも実験は15日にいったん休止、職場での飲み会がある。依存症の人間は酒をやめていてもいったん酒を飲むとコントロールできなくなるともネットに書いてあります。それも実験で確かめてみよう。飲み会ではビール1本と酒1合だけで終わりにする。いつもの三分の一の量です。これで我慢できるかどうか・・・あ、やっぱり酒は2合にしておくかw
写真のノンアルコールビールはあまり好きな味ではなかった。やはりカロリーゼロのこちらがいいな。
Posted by 放浪猫 at 18:20│Comments(0)│スナフキン
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